Sức mạnh của thói quen (The Power of Habit) - Charles Duhigg

• Tên sách: Sức mạnh của thói quen | The Power of Habit

• Danh mục: Phát triển bản thân | Kỹ năng, triết lý sống

• Tác Giả: Charles Duhigg

• Thể loại: Phát triển bản thân, Tâm lý học, Khoa học hành vi

• Định dạng: PDF (tiếng Việt, tiếng Anh), EPUB

SO SÁNH GIÁ

MÔ TẢ SÁCH

Sức mạnh của thói quen (The Power of Habit) của Charles Duhigg là một cuốn sách khoa học – kỹ năng giúp độc giả hiểu rõ cách hình thành thói quen và sử dụng chúng để thay đổi cuộc sống.

Duhigg giải thích rằng thói quen không phải do ý chí mà là kết quả của một chu trình gồm ba bước: tín hiệu, hành động và phần thưởng. Thông qua nghiên cứu khoa học và các câu chuyện thực tế từ cá nhân, doanh nghiệp và xã hội, cuốn sách giúp ta nhận ra rằng thay đổi một thói quen nhỏ có thể tạo ra tác động lớn.

Tác giả cũng hướng dẫn cách xây dựng thói quen tích cực và loại bỏ những thói quen xấu, giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn, phát triển bản thân và đạt được mục tiêu.

Với lối viết cuốn hút, thực tế, Sức mạnh của thói quen là cẩm nang cần thiết cho những ai muốn tận dụng thói quen để đạt được thành công bền vững.

Nếu yêu thích cuốn sách bạn có thể tìm đọc Sức mạnh của thói quen PDF (The Power of Habit PDF) của Charles Duhigg, mua tại nhà sách hoặc các liên kết tiếp thị có trong trang web để ủng hộ chúng tôi mà không làm tăng giá của bạn.
Toàn bộ sách điện tử, ebook có trên website sachvatrithuc.com bản quyền thuộc về tác giả. Nếu có điều kiện hãy mua Sách giấy

SÁCH CÙNG TÁC GIẢ